天天观天下！52岁阿姨高血脂半年，患上脑梗，医生提醒：“1物”天天吃，等于喝油

家住山西的王梅，今年52岁，大家都叫他梅姨，在一家酒店干保洁工作，这天梅姨像往常一样工作着，但是却感觉心慌气短，并且浑身无力，突然一阵头晕目眩，晕了过去。

被送到医院后，也通知了梅姨的儿子，之后经过医生检查，被确诊为高血脂，而且还比较严重，如果稍不注意可能会诱发脑梗。梅姨的儿子想让她在医院多住几天，等稳定再出院，可是梅姨觉得自己没大事，在医院住着也是浪费钱，她的儿子拗不过她，就妥协了，出院之前医生交代了注意事项，让定期复查。

(资料图)

就这样，梅姨吃了半个月的降脂药之后，觉得自己没有哪不舒服了，而且自己的生活工作没有什么影响，于是便没有放在心上，不在去复查了。不顾儿女的反对，就继续开始了保洁的工作，直到半年后再次因为高血脂发作，被送往医院。这次经过抢救，还是没能挽回她的生命。

经医生表示：梅姨的高血脂本来就是比较严重的，再加上这半年来没有调整饮食方式，使血脂持续性升高，血液的流动受阻，突发急性脑梗。

根据梅姨的饮食习惯，医生提醒：厨房“1物”尽量减少食用

由于梅姨年轻的时候家里比较穷，家里一年几乎吃不了几次肉，大多都是过年的时候吃，可是现在生活好了，鸡鸭鱼肉想吃什么就吃什么，每一几乎每天都要吃一顿肉，而且家里面吃的油也是肥肉炸出来的猪油。

而摄入人体的脂肪较多，会增加体内血管的负担，容易使体内的血管出现堵塞的现象，从而导致体内的血脂升高。所以高血脂人群在平时，应该尽量减少食用肉和猪油。

除此之外，患有高血脂的患者，以下2件事要少做

1、喝酒

不管是白酒、啤酒还是不同种类的水果酒，都是会在酒精的作用下直接激活脂肪组织中的脂肪酶，从而促进脂肪酸直接释放到人体的血液当中。长时间这样，体内的血管就会损坏得更严重。

因此，高脂血症患者应尽量不喝各种酒，以免对血管造成更严重的损害。

2、吸烟

本来吸烟就会损伤人体的血管，容易引起体内的血管痉挛、收缩，同时会增加血管内杂质，加速血栓的形成。特别是睡觉前吸烟，会大幅度增加体内的粘稠程度，进而增加了血栓形成的几率，导致脑梗高发。

除了避免以上2件事，血脂高的人，以下2个并发症也要警惕

1、脂肪肝

关于并发症，大多数人都只知道冠心病和脑梗，但是如果血脂浓度越来越浓，那么还会造成脂肪堆积引起脂肪肝。当体内的血脂过高时就会超出人体肝脏所能承受的范围，比较多的脂肪就会容易沉积在肝脏中，容易形成脂肪肝，进一步损伤肝细胞，引起肝硬化甚至肝癌。

2、双目失明

高血脂症可引起视网膜静脉血栓形成，如果体内的血脂值持续性的升高，体内的血栓就会越积越多，那么就会造成眼部视网膜血管出现阻塞。在这样的情况下人体的视力就会严重下降，尤其是对于中来年人来讲，视力下降严重会导致失明。

高血脂人群，若想要体内的血脂稳定，要做到3个坚持

1、调整饮食

日常的饮食是导致血脂升高的主要原因，所以血脂高的人群尤其要注意饮食方面，避免食用高油脂、高盐等食物。还要避免饮酒以及甜饮料，多食用蔬菜瓜果。

2、坚持补充营养——珍寿安酸片

当体内的血脂水平出现了问题时，除了饮食忌口之外，还可以适当的补充一些珍寿安酸，它可以使血管保持健康的状态，帮助降低血脂水平。珍寿安酸中有比较丰富的降脂物质，例如：人参、葛根、决明子、桑叶、莱菔子等。

据研究证明，珍寿安酸中所含有的成分，可以保护血管壁，降低血液纤维蛋白原的含量，阻止体内平滑肌细胞的增值，对人体血脂的分解很有效果。而且还可以预防血栓的形成、修复人体受损的血管壁，增加人体免疫力，提升大脑活力。

对于血脂不稳定的人来说，可以坚持每天食用两粒珍寿安酸，帮助呵护血管，改善亚健康。

3、多喝水

喝水太水不利于血液循坏，并且也不利于身体进行新陈代谢。平时要多喝水或者喝淡茶，要及时戒酒和忌口甜饮料，日常要遵守规律作息，避免熬夜和劳累引起血管硬化。

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